www.silacheloveka.ru
 

Здравствуйте, Гость
Регистрация
Логин
Пароль
Добавить в избранное

 Силачи XX века
 Рекорды
 Данные атлетов
 Фотогалереи

 Спортивные новости

 Силовой экстрим
 Тренинг
 Фитнес
 Спортивное питание
 Интересные статьи

 Бои без правил
Федор Емельяненко

 Калькулятор
идеальных пропорций

 Анатомия
 Обои на рабочий стол

 О проекте
 Услуги
 Гостевая книга
 Вопрос админу
 Партнерские тематические ссылки


 Юмор
 Здоровье
 Сила красоты
 Рецепты
 Сонник
 Толковый словарь, терминология, известные люди






Несколько рецептов вкусных блюд

Список рецептов по алфавиту

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рецепт приготовления - Пюре из турецкого гороха с салатом

Пюре из турецкого гороха с салатом

На 4 порции:
по 1 перчине красной, желтой и
зеленой паприки
1 луковица среднего размера
5 ст.л. оливкового масла
соль, кайенский перец
2 банки (По 370 мл)
турецкого гороха (Нут)
2-3 зубчика чеснока
1 ст.л. кунжута
150 гр салата
1 пучок петрушки
2 ст.л. лимонного сока
150 гр йогурта из цельного молока (3,5 % жирн.)
возможно по 1/2 ч.л. молотого
тмина и кориандра
Приготовление:
1. Паприку очистить, вымыть и нарезать кубиками. Луковицу
очистить, порубить. Разогреть 1 ст.л. растительного масла,
припустить на нем паприку и лук в течение примерно 5 минут.
Приправить солью и кайенским перцем. Дать остыть.
2. Слить жидкость с гороха. Чеснок очистить, порубить.
Размять в пюре чеснок и горох. Вмешать паприку. Сформировать
из пюре 12-14 шариков и посыпать кунжутом. Разогреть 3 ст.л.
растительного масла, обжарить в нем гороховые шарики примерно
2-3 минуты.
3. Салат очистить, вымыть и дать стечь. Петрушку вымыть и
порубить. Смешать 1 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л.
растительного масла, добавить специи. Вмешать салат и
петрушку. Смешать йогурт, 1 ст.л. лимонного сока, возможно
тмин и кориандр. Выложить салат на тарелки, сверху разложить
шарики из горохового пюре и полить соусом.
Напиток: сок с минеральной водой.

Случайные рецепты:

Салат из бананов со спагетти
Сельди маринованные
Печенка в винном соусе
Закуска "ХУТОРЯНКА"
Торт `Белочка`
Полезное:







Сайты партнеров:

 
Яндекс цитирования Rambler's Top100 Copyright © Silacheloveka.ru, 2007-2016