www.silacheloveka.ru
 

Здравствуйте, Гость
Регистрация
Логин
Пароль
Добавить в избранное

 Силачи XX века
 Рекорды
 Данные атлетов
 Фотогалереи

 Спортивные новости

 Силовой экстрим
 Тренинг
 Фитнес
 Спортивное питание
 Интересные статьи

 Бои без правил
Федор Емельяненко

 Калькулятор
идеальных пропорций

 Анатомия
 Обои на рабочий стол

 О проекте
 Услуги
 Гостевая книга
 Вопрос админу
 Партнерские тематические ссылки


 Юмор
 Здоровье
 Сила красоты
 Рецепты
 Сонник
 Толковый словарь, терминология, известные люди






Несколько рецептов вкусных блюд

Список рецептов по алфавиту

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рецепт приготовления - Запеченный морской окунь

Запеченный морской окунь

600 г филе морского окуня; сок одного лимона; 150 г шампиньонов;
1 лук-порей; 1 луковица; 1 пучок зеленого лука; 1 пучок петруш-
ки;
150 г сметаны; 100 г тертого сыра; 2 ст. ложки сливочного масла;
соль; перец.
Порезать репчатый лук кружочками. Лук-порей порезать
полукольцами и хорошо промыть.
Вымыть шампиньоны, порезать их дольками и сбрызнуть лимонным
соком, чтобы они не потемнели. Кружочки лука и лука-порея
положить в плоскую форму (пригодную для микроволн и гриля) и,
накрыв пленкой для микроволновой печи, потушить примерно 7-8
минут при 100%.
Промыть рыбное филе в проточной воде, промокнуть и сбрызнуть
лимонным соком. Помыть петрушку и зеленый лук, мелко нарезать и
перемешать со сметаной. Посолить и поперчить. На тушеный лук
положить куски рыбы, потом - нарезанные дольками шампиньоны,
залить смесью сметаны и зелени. Сверху посыпать тертым сыром и
запекать на верхней решетке при 70% 6-7 минут. Запекать, не
закрывая крышкой, 9-10 минут при 70% и включенном гриле.

Случайные рецепты:

Соусы, пасты, подливы от 17.04.99
Суп из утки с репой
Свинина с горчичным соусом
Лукум из лимонов
Полезное:







Сайты партнеров:

 
Яндекс цитирования Rambler's Top100 Copyright © Silacheloveka.ru, 2007-2016