www.silacheloveka.ru
 

Здравствуйте, Гость
Регистрация
Логин
Пароль
Добавить в избранное

 Силачи XX века
 Рекорды
 Данные атлетов
 Фотогалереи

 Спортивные новости

 Силовой экстрим
 Тренинг
 Фитнес
 Спортивное питание
 Интересные статьи

 Бои без правил
Федор Емельяненко

 Калькулятор
идеальных пропорций

 Анатомия
 Обои на рабочий стол

 О проекте
 Услуги
 Гостевая книга
 Вопрос админу
 Партнерские тематические ссылки


 Юмор
 Здоровье
 Сила красоты
 Рецепты
 Сонник
 Толковый словарь, терминология, известные люди






Несколько рецептов вкусных блюд

Список рецептов по алфавиту

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рецепт приготовления - Рыбное филе с овощами и горчичной заправкой

Рыбное филе с овощами и горчичной заправкой

Рыбное филе (судака, сома, камбалы, хека) - 1 кг, картофель - 300
г, морковь - 300 г, зеленый горошек - 100 г, зеленая стручковая
фасоль-150 г, 5 кабачков в цвету, 2 сладких перца, помидоры - 250
г, репчатый лук - 1 головка, горчица - 1 чайная ложка,
растительное масло - 100 мл, зелень петрушки, винный уксус, перец
и соль по вкусу.
Очищенное от кожи рыбное филе нарезать ломтиками, каждый ломтик
свернуть рулетом, заколов деревянными заостренными палочками.
В соленой воде поставить варить мелко нарезанный лук и ломтики
моркови. Когда морковь почти готова, добавить нарезанный кубиками
картофель, а когда и картофель почти готов, положить рыбные
рулеты и варить еще 15-20 минут. Готовую рыбу снять с огня и
остудить. Отдельно отварить в соленом кипятке зеленый горошек,
зеленую стручковую фасоль и кабачки, откинуть на сито и дать
остыть. Крупно нарезать вымытые помидоры и перцы.
Остывшее рыбное филе выложить, удалив палочки, на глубокое блюдо,
уложив по краям красивым цветным орнаментом готовые овощи,
нарезанные помидоры и перцы.
Приготовить заправку из горчицы, смешанной с уксусом,
растительным маслом, мелко нарезанной зеленью и рыбным бульоном.
Заправить выложенное на блюдо рыбное филе с овощами.

Случайные рецепты:

Салат "Рыбный"
Сироп земляничный (Клубничный,малиновый)
Пельмени жаренные
Бисквитные омлеты с кремом из клубники и вишни Ам
Буглама из баранины
Полезное:







Сайты партнеров:

 
Яндекс цитирования Rambler's Top100 Copyright © Silacheloveka.ru, 2007-2016